Расписание тренировок 5 - 12 августа

Публикуем расписание первой недели сбора. Оно действует ежедневно, с 5 по 12* августа. Присутствие на всех тренировках обязательно!

* В связи с тем, что 11 августа спортсменам СШОР №25 предстоит пройти диспансеризацию, 12 августа объявляется рабочим днем.

08:15 - 09:00 Зарядка
 

Преподаватели

Артём Михайлов - 05, 07, 09, 11 августа (физподготовка)

Евгения Устинова - 06, 08, 10, 12 августа (йога)

Участники

Все спортсмены

Зарядка будет проводиться онлайн. Для подключения необходимо перейти по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81691390208

11.00 – 13:30 Первая тренировка

 В зале на Люблинской, 139

Преподаватели
 Борис Запасников, Юлия Столярова, Артём Михайлов, Евгения Устинова, Валерия Морёнова

Участники

Формейшн "Золотой ключик", пары-1

Содержание

Акробатика в парах

Танец в парах

Постановка программ

 Онлайн

https://us02web.zoom.us/j/81691390208

Преподаватели

Валерия Данькова

Эльмира Кутырёва

Участники

Женский формейшн, пары-2, солисты

Содержание

Рок-н-ролл

Физподготовка

Растяжка

* Продолжительность тренировки солистов - 2 часа (до 13.00)

17.00 – 19:30 Вторая тренировка

В зале на Люблинской, 139

Преподаватели
 Борис Запасников, Валерия Данькова, Артём Михайлов

Участники

Женский формейшн, пары-2

Содержание

Акробатика в парах

Танец в парах

Постановка программ

 Онлайн

https://us02web.zoom.us/j/81691390208

Преподаватели

Евгения Устинова

Юлия Столярова

Участники

Формейшн "Золотой ключик", пары-1, солисты

Содержание

Рок-н-ролл

Хореография

Физподготовка

Растяжка

* Продолжительность тренировки солистов - 2 часа (до 19.00)
 

Пары-1

Мезин Денис - Фомина Софья, Вощанкин Артём - Фахразеева Ксения, Дыров Александр - Кондрахина Мария, Перевезенцев Егор - Гайдук Дарья, Райлян Иван Клопыжникова Елизавета, Бондиков Андрей - Куценко Вероника

Пары-2

Кулагин Иван - Сорокина Алиса, Таранухин Данила - Кулагина Александра, Романько Роман - Рыбникова Василиса, Кузьмин Даниил - Гайдук Любовь

Солисты

Бузова Варвара, Пелевина София, Ульянова Валерия, Тимошкова Татьяна, Товстолуцкая Мирослава, Гордеева Вероника, Шубенкина Анжелика, Шубенкина Эвелина.