Расписание тренировок 5 - 12 августа

Публикуем расписание первой недели сбора. Оно действует ежедневно, с 5 по 12* августа. Присутствие на всех тренировках обязательно!


* В связи с тем, что 11 августа спортсменам СШОР №25 предстоит пройти диспансеризацию, 12 августа объявляется рабочим днем.


08:15 - 09:00 Зарядка

Преподаватели

Артём Михайлов - 05, 07, 09, 11 августа (физподготовка)

Евгения Устинова - 06, 08, 10, 12 августа (йога)


Участники

Все спортсмены


Зарядка будет проводиться онлайн. Для подключения необходимо перейти по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/81691390208

11.00 – 13:30 Первая тренировка

В зале на Люблинской, 139

Преподаватели Борис Запасников, Юлия Столярова, Артём Михайлов, Евгения Устинова, Валерия Морёнова


Участники

Формейшн "Золотой ключик", пары-1


Содержание

Акробатика в парах

Танец в парах

Постановка программ


Онлайн

https://us02web.zoom.us/j/81691390208

Преподаватели

Валерия Данькова

Эльмира Кутырёва


Участники

Женский формейшн, пары-2, солисты


Содержание

Рок-н-ролл

Физподготовка

Растяжка


* Продолжительность тренировки солистов - 2 часа (до 13.00)

17.00 – 19:30 Вторая тренировка

В зале на Люблинской, 139

Преподаватели Борис Запасников, Валерия Данькова, Артём Михайлов


Участники

Женский формейшн, пары-2


Содержание

Акробатика в парах

Танец в парах

Постановка программ


Онлайн

https://us02web.zoom.us/j/81691390208


Преподаватели

Евгения Устинова

Юлия Столярова


Участники

Формейшн "Золотой ключик", пары-1, солисты


Содержание

Рок-н-ролл

Хореография

Физподготовка

Растяжка


* Продолжительность тренировки солистов - 2 часа (до 19.00)

Пары-1

Мезин Денис - Фомина Софья, Вощанкин Артём - Фахразеева Ксения, Дыров Александр - Кондрахина Мария, Перевезенцев Егор - Гайдук Дарья, Райлян Иван Клопыжникова Елизавета, Бондиков Андрей - Куценко Вероника


Пары-2

Кулагин Иван - Сорокина Алиса, Таранухин Данила - Кулагина Александра, Романько Роман - Рыбникова Василиса, Кузьмин Даниил - Гайдук Любовь

Солисты

Бузова Варвара, Пелевина София, Ульянова Валерия, Тимошкова Татьяна, Товстолуцкая Мирослава, Гордеева Вероника, Шубенкина Анжелика, Шубенкина Эвелина.

Просмотров: 1,193
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

©2020 Клуб акробатического рок-н-ролла ПОЗИТИВ